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Flexibles und stressfreies (Re-)Agieren in Prüfungs- und Bewerbungsgesprächen

Veranstaltungsdaten

Weitere Informationen

Sie stehen kurz vor Ihrer nächsten mündlichen Prüfung oder vor einem Bewerbungsgespräch? Auf Ihrem bisherigen Weg gab es bisher keine Möglichkeit, sich intensiver mit solchen Gesprächssituationen zu befassen und Sie würden es am Liebsten vermeiden?

Dieser Workshop richtet sich an alle Personen, die sich in prüfenden Gesprächen unwohl fühlen und herausfinden wollen, wie sie damit entspannter umgehen können.

Gemeinsam werden wir uns mit unterschiedlichen Gesprächsarten sowie mit möglichen Herausforderungen beschäftigen, die damit einhergehen können. Der Fokus des Workshops liegt darauf, dass Sie sich in solchen Gesprächen selbst (besser) verstehen und vertrauen lernen. Mit einer Kombination aus theoretischen Inputs und praktischen Übungseinheiten, werden Sie Impulse bekommen, wie Sie auch in angespannten Prüfungsgesprächen flexibel reagieren können. Ein innerer Perspektivwechsel bildet hierbei den Rahmen der Veranstaltung. 

Methoden

• DISG-Modell 
• Atem- und Entspannungsübungen 
• Arbeit mit den eigenen Gedanken 
• Übungen aus dem Improvisationstheater 
• Perspektivwechsel und Rollenvielfalt mittels eines Ansatzes aus dem Psychodrama (Rollenspiele) 

 Intendierte Lernziele: 

Sie sind nach dem Workshopbesuch in der Lage,...

1. Ihr eigenes Unwohlsein/Ihre Nervosität in Prüfungssituationen zu verstehen. 
2. physiologische Symptome, eigene Gedanken und Verhaltensweisen, die durch (Sprech-)Angst oder Stress auftreten können, zu reflektieren.
3. verschiedene Prüfungsszenarien zu analysieren und „durchspielen“ zu können. 
4. Flexibilität sowie Spontanität in Bezug prüfender Gespräche zu üben. 
5. die eigene Rollenvielfalt in Gesprächen zu erkunden und dadurch einen Perspektivwechsel zu erlangen. 

Arbeitseinheiten

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Anmeldung ab dem 22.10.2024, 10:00 h

Wählen Sie Ihren Workshop in Ilias: https://ilias.uni-marburg.de/goto.php?target=cat_4024440&client_id=UNIMR

Hinweis

Angebot im Rahmen des HMWK-Programms „Hohe Qualität in Studium und Lehre, gute Rahmenbedingungen des Studiums (QuiS)“, finanziert von 2021 bis 2025 mit Mitteln aus dem „Zukunftsvertrag Studium und gute Lehre stärken".
 
Ihre Anmeldung zu einem Kurs ist verbindlich, da wir Ihr persönliches Teilnahmeentgelt (im Durchschnitt 75 €/Tag/Person) aus diesen Projektmitteln bezahlen.

Leider mussten wir in der Vergangenheit vermehrt feststellen, dass Studierende nicht zu den gewählten Veranstaltungen erschienen sind, ohne sich rechtzeitig abgemeldet zu haben. Informieren Sie uns bitte frühzeitig, falls Sie nicht zur Veranstaltung kommen können. In diesem Fall haben wir die Möglichkeit, einer Person auf der Warteliste Ihren Platz anzubieten.